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Ich bin Ernährungswissenschaftlerin und ernährungsbewusste Therapeutin mit Sitz in Lausanne, Schweiz. Es liegt mir am Herzen, Sie bei Ihrer Ernährungsumstellung zu begleiten, damit Sie wieder lernen, nach Ihren tatsächlichen Bedürfnissen und Ihrem Geschmack zu essen. Ziel ist es, die Grundlagen für eine nachhaltige und genussvolle Ernährung zu schaffen. Ernährungsberatung, Ernährungscoach. Nachsorge für eine gesunde Ernährung und Gewichtsabnahme ohne Risiken. Personalisiertes Programm und Diät für Sportler, Erwachsene, Kinder und Vegetarier.

Wir beantworten 10 häufig gestellte Fragen über Hanf und seine Proteine Hanf hat in den letzten Jahren aufgrund seiner Eigenschaften in verschiedenen Bereichen großes Interesse auf sich gezogen, aber leider wird das Wort Hanf auch als Synonym für Marihuana oder Cannabis missbraucht und erhält dadurch negative Konnotationen. Nachfolgend dann die Antworten auf die zehn am häufigsten gestellten Fragen, die versuchen, die wichtigsten Zweifel daran zu klären. 1) Was sind die Eigenschaften von Hanfsamen? Hanfsamen sind eines der Nahrungsmittel mit dem höchsten Nährwert, da sie etwa 25% Protein enthalten, in einer in der Pflanzenwelt einzigartigen Kombination. Sie enthalten alle 9 essentiellen Aminosäuren, d.h. diejenigen, die unser Körper nicht synthetisieren kann; sie sind reich an Vitaminen, insbesondere an Vitamin E, einem starken Antioxidans, sowie an den Vitaminen A, PP, C, B1, B3, B5 und Vitamin D. Sie enthalten auch viele Mineralien, darunter Kalzium, Magnesium und Kalium; in Hanfsamen ist eine Fettfraktion von hervorragender Qualität enthalten (35%), die zu etwa 3/4 aus einer Mischung mehrfach ungesättigter Fettsäuren besteht, die für die Regulierung der Aktivität vieler Drüsen, Nervenrezeptoren und Muskeln unerlässlich sind. Unter den Fettsäuren sind Omega 3 und Omega 6 in einem besonders günstigen Verhältnis vorhanden, die für das einwandfreie Funktionieren des Immunsystems und die Regulierung des Stoffwechsels notwendig sind. Die essentiellen Fettsäuren Omega 6 und Omega 3 in einem Verhältnis von 3:1 werden von der Weltgesundheitsorganisation als optimal angesehen, um unseren Bedarf an Antioxidantien zu decken. 2) Sind Hanfsamen fett? Zunächst einmal ist es wichtig, zwischen gesättigten und ungesättigten Fetten zu unterscheiden. Hanfsamen sind reich an ungesättigten Fetten, die für das gute Funktionieren unseres Körpers nützlich sind, mit einem positiven Einfluss auch auf den Cholesterinspiegel. Anders als ungesättigte Fette sind gesättigte Fette, die stattdessen einen Anstieg des Cholesterinspiegels verursachen können, was das Auftreten von Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigt. Bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ist es wichtig, unserem Körper eine ausreichende Menge an ungesättigten Fettsäuren zuzuführen, die für unsere täglichen Bedürfnisse nützlich sind. 3) Enthalten Hanfsamen immer THC? Nein, geschälte Hanfsamen enthalten kein THC. Im Allgemeinen entwickelt sich die Substanz mit der Zeit, Hanfkulturen, die zur Saatgutproduktion bestimmt sind, werden geschnitten und das Saatgut vor der für die Entwicklung von THC notwendigen Zeit geerntet. 4) Enthalten Hanfsamen immer CBD? Nein, die geschälten Hanfsamen enthalten kein CBD, der Grund dafür ist in der gleichen Erklärung des vorherigen Punktes bezüglich des Vorhandenseins von THC zu suchen. Der erweiterte Name von THC ist Cannabidiol, und es hat eine entspannende Funktion, so dass es häufig therapeutisch zur Behandlung von Symptomen wie Muskelkrämpfen, chronischen Schmerzen, Entzündungen und Angstzuständen sowie zur wirksamen Bewältigung vieler anderer Krankheiten eingesetzt wird. 5) Welche Art von Protein ist in Hanfsamen enthalten? Hanf ist eine sehr wichtige pflanzliche Proteinquelle, ein Samen enthält etwa 25-30%, die wichtigsten vorhandenen Proteine sind Edestin (etwa 70%) und Albumin (etwa 30%). Aufgrund dieser Eigenschaft werden Hanfsamen häufig von Sportlern als Grundelement von Proteinpulver-Nahrungsergänzungen verwendet, darüber hinaus sind sie besonders geeignet, die Nahrungsaufnahme in einer vegetarischen oder veganen Ernährung zu ergänzen. Sie können auch roh verzehrt werden, als Gewürz für schmackhafte und gesunde Salate oder als Müsli im Joghurt zum Frühstück. 6) Sind Hanfsamen für Sportler geeignet? Hanfsamen sind sehr empfehlenswert für diejenigen, die sportliche Aktivitäten ausüben, da sie ein natürliches Element darstellen, das in der Lage ist, eine ausreichende Zufuhr von Proteinen, Vitaminen und Mineralien zu gewährleisten und so zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit beiträgt. Die antioxidativen Eigenschaften von Hanf machen sie unterschiedslos für jedermann nutzbar, während der hohe Proteingehalt sie besonders für diejenigen geeignet macht, die intensiv Sport treiben und muskuläre Aktivitäten ausüben. Der gewohnheitsmässige Verzehr dieser Samen trägt somit zur Erhaltung eines starken und gesunden Körpers, eines gut funktionierenden Immunsystems und zum Genuss von Wohlbefinden und Lebensenergie bei. 7) Werden Hanfsamen in Schlankheitsdiäten verwendet? Ja, da sie ein vollwertiges Nahrungsmittel mit einem guten Anteil an ungesättigten Fetten darstellen, das für unseren Körper vor allem bei einer kontrollierten Ernährung nützlich ist. Die ungesättigten Fette garantieren in der Tat das richtige Energieniveau, um selbst intensiven körperlichen Aktivitäten standzuhalten. Dank ihrer großen ernährungsphysiologischen Eigenschaften gleichen Hanfsamen mögliche Mängel aus, die durch den Ausschluss bestimmter Nahrungsmittel während der Diät entstehen können. 8) Ist es legal, Hanfsamen zu kaufen und zu essen? Hanf für Ernährungszwecke ist im Grunde genommen ein Lebensmittel, das nicht nur den legalen Vertrieb seiner Samen erlaubt, sondern diese enthalten auch überraschende Nährwerte und sind für die Erhaltung eines gesunden und kräftigen Körpers geeignet. 9) Welche Kontraindikationen gibt es für Hanfsamen? Keine Kontraindikationen. 10) Gibt es auf dem Markt Protein-Snacks, die Hanfsamen enthalten? Ja, der Daily Protein Protein-Riegel auf der Basis von Hanfsamen ist auf dem Markt. Es bietet eine ausgezeichnete Energieergänzung für diejenigen, die Sport treiben oder besonders schwere Aktivitäten ausüben. Daily Protein ist THC- und CBD-frei, da das verwendete Saatgut frei von diesen beiden Substanzen ist und aus kontrolliert biologischem Anbau stammt. Es gibt also keine Kontraindikationen und psychoaktiven Wirkungen, sondern nur gesundheitliche Vorteile.

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Perspectiva Nova bietet Nachhilfe durch diplomierte Sekundarlehrpersonen. Die Nachhilfe-Dienstleistungen fördern zu Einen die Erlangung von persönlicher Reife, zum Anderen den Erwerb neuer Kompetenzen der Schülerinnen und Schüler im Rahmen unserer Schülerhilfe. Dies umfasst konkret die Verbesserung der Arbeitshaltung, das Entdecken von Begabungen und Neigungen, die Erweiterung stofflichen Wissens und die Überwindung von Lernschwierigkeiten. Damit erlangen Schülerinnen und Schüler eine neue Perspektive in ihrer Schulkarriere und in ihrem Leben.

Tätigkeiten unserer Anwälte im Schweizer Eherecht Willkommen auf der Website der Rechtsanwältinnen und Rechtsanwälte unserer Anwaltskanzlei im Herzen der Stadt Zürich. Wir unterstützen Ehegattinen und Ehegatten, welche ihre Ehe beenden wollen. Gerne beraten wir Sie auch bei ihrer Trennung. Unsere Anwältinnen und Anwälte laden Sie zu einem Erstgespräch ein. Nach der Analyse Ihrer Ehesituation suchen wir gemeinsam mit Ihnen eine Lösung und zeigen Ihnen den Lösungsweg und deren Folgen auf. Die Scheidung auf gemeinsames Begehren ist in der Regel die schnellste, kostengünstigste und einfachste Art, sich scheiden zu lassen. Der Versuch, eine scheinbar gescheiterte Ehe mittels Mediation zu retten, ist ebenfalls zu empfehlen. Leider können nicht alle Ehen gerettet werden. In diesen Fällen helfen unsere Anwälte Ihnen bei der Redaktion einer Scheidungskonvention. In manchen Scheidungen ist die Ausarbeitung einer einvernehmlichen Scheidung unmöglich, da kein gemeinsamer Scheidungswille vorliegt. In diesen Fällen ist eine Kampfscheidung unumgänglich, d.h. wir unterstützen unsere Mandanten in der Redaktion einer Scheidungsklage. Unsere Scheidungsanwälte sind überaus erfahren und führen für Sie den Scheidungsprozess. Wir vertreten Ihre Interessen und setzen Ihre Ansprüche durch. Streit gibt es oft über die Allimente, den Unterhalt, die güterrechtliche Auseinandersetzung, das Sorgerecht für die Kinder und die vermögensrechtliche Aufteilung bei einer gemeinsamen Immobilie. Unsere Anwälte unsterstützen Sie in der schwierigen Zeit der Scheidung oder Ehetrennung. Finanzielle, persönliche und emotionale Veränderungen werden besprochen sowie Ziele und das strategische Vorgehen wird geplant. Unterhaltsberechnungen, die Kalkulation der güterrechtichen Ansprüche oder die Aufteilung des Pensionskassenguthabens sind wichtige Aspekte, die während der Scheidungsphase die Unterstüzung durch einen Spezialisten im Ehe-, Scheidungs und Familienrecht bedürfen.

Der Onlineshop für Haustierbedarf & Tierfutter Damit sich Ihr geliebtes Haustier rundum wohlfühlt und ein gesundes und glückliches Leben an Ihrer Seite führen kann, finden Sie bei animal-friends.ch ein umfassendes Sortiment an Tierbedarf, Tierfutter, Haustierkost und hochwertigem Tierzubehör für Ihren Liebling. Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung im Bereich Tierbedarf und entdecken Sie unsere grosse Produktvielfalt von ca. 10.000 Artikeln von vielen verschiedenen Herstellern. Egal ob für Hund, Katze, Vögel, Pferde und Nager oder auch für Ihr Terrarium, Aquarium und den Gartenteich – in unserem Online Shop finden Sie alles, was das Herz Ihrer Tiere höher schlagen lässt. Wählen Sie aus qualitativ hochwertigem Tierbedarf und Tierzubehör sowie gesundem, speziell auf Ihr Haustier abgestimmtem Tierfutter. Hier finden Sie stets das richtige Produkt für Ihr Tier! Profitieren Sie ausserdem vom erstklassigen animal-friends.ch Service. Bestellen Sie Ihre gewünschten Produkte einfach und bequem von Zuhause aus. Ab einem Bestellwert von 75 CHF bestellen Sie Tierbedarf und Tierfutter sogar versandkostenfrei. Wählen Sie aus einer grossen Auswahl verschiedener Zahlarten. Und sollten Sie einmal unzufrieden sein oder Fragen haben, hilft unser Kundenservice gern weiter. Gern kümmern wir uns um Ihre Anliegen und wir freuen uns auf Anregungen, durch welche wir die Qualität unseres Services noch weiter für Sie und Ihr Haustier verbessern können.

Treuhandunternehmen Winterthur – Finanzdienstleistungen und Treuhandangebote Bertschi Finance Wir bieten Ihnen alles rund um das Thema Finanzdienstleistungen. Wir sind nicht die Treuhänder im klassischen Sinn. Bei uns geht es nicht nur um die Aufarbeitung der Vergangenheit, sondern auch um die Zukunft – dies erreichen wir durch die Beratung der Verantwortlichen, erstellen von Businessplänen, Liquiditätsüberwachung, Budgets, und Investitionsplanung. Aufbau und Begleitung des Controlling in ihrem Betrieb. Die Hauptaufgabe des Controlling ist die Planung, Steuerung und Kontrolle aller Unternehmensbereiche. Das Controlling gilt auch als Cockpit für die Unternehmensführung. Wir führen die Kundenbuchhaltung, erstellen Monatsabschlüsse und Jahresabschlüsse nach der neuen Rechnungslegung. Führen der Personaladministration inklusive der Meldungen an die verschiedenen Sozialversicherungen. Unterstützung beim Ausfüllen des neuen Lohnausweises unter Berücksichtigung von FABI. Beratung zur aktuellen Mehrwertsteuer. Ist eine Optierung sinnvoll. Sollen nur bestimmte Bereiche optiert werden oder das Unternehmen als ganzes unterstellt werden? Anmeldung und Einlageentsteuerung wenn es möglich und vom Aufwand her gerechtfertigt ist. Ausfüllen der Steuererklärungen für Privatpersonen wie auch für juristische Personen. Steuerplanung und Steueroptimierung. Erstellen und Einreichen von Spesenreglementen. Unterstützung bei Steuerrulings und Steuerdeals. Beratung bei Steuereinsprachen und Einschätzungsentscheiden. Quellensteuerabrechnungen. Steuerplanung und Optimierung im Hinblick auf die Pensionierung. Das Angebot für Firmengründung richtet sich vor allem an Kleinst- und Kleinbetriebe. Wir begleiten Sie vor und während der Firmengründung und unterstützen Sie während der Startphase. Überprüfung der Geschäftsidee, Unterstützung bei der Entscheidungsfindung, finden der richtigen Unternehmensform, suchen des richtigen Namens für die Unternehmung und Abklärung durch die nötigen Stellen, Gründungsakt ( Statuten , Beurkundungen , Handelsregistereintrag ), Erstellen der detaillierten Businesspläne, Investitionspläne und Liquiditätspläne, Präsentationen und Verhandlungen mit Banken und Investoren, Unterstützung bei der Planumsetzung, Aufbau des Rechnungswesens und der Organisation. Betreuung auch nach der Gründung. Anmeldung bei allen nötigen Stellen nach der Gründung. Wir analysieren und plausibilisieren die bestehenden Prozessabläufe und unterstützen Sie bei der Erstellung und Implementierung optimaler Prozessabläufe. Zusammen mit unserem neutralen Versicherungspartner unterstützen wir Sie bei der Wahl der richtigen und der passenden Versicherungen für alle abzudeckenden Bereiche. 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